Sypoba
SYPOBA ® ist geeignet für Anfänger und Profis im Personal- oder Gruppentraining.
- Definiert Bauch- Beine und Po-Muskulatur
- gelenkschonendes Training
- aktiviert die Tiefenmuskulatur
- stärkt den Bewegungsapparat
- Kräftigung der gesamten Rumpfmuskulatur
- verbessert die Motorik
- vermindert muskuläre Dysbalancen (Symmetrientraining)
- vermindert Angstzustände auf beweglicher Unterlage
- ermöglicht zahlreiche Übungen für alle Körperpartien (komplex oder lokal)
- Stütz- und Haltefunktionstraining
- aktiviert die Fettverbrennung
- fördert die Konzentration (mentales Training)
- hoher Spassfaktor
Daten
Mittwoch
Freitag
19.00 - 20.00 Uhr
08.15 - 09.15 Uhr
Michèle
Désirée
Mittwoch, 19.00 - 20.00 Uhr (Michèle)
Freitag, 08.15 - 09.15 Uhr (Désirée)
Ort
Zentrum Waldstatt, Schmiedestrasse 10, 8840 Einsiedeln
Preise
10er Abo Gruppe
Einzellektion
Personal Training
Anfahrt Personal Training auswärts
Fr. 220.-
Fr. 27.-
Fr. 100.- / Std.
Fr. 0.90 / Km
10er Abo Gruppe, Fr. 220.-
Einzellektion, Fr. 27.-
Personal Training, Fr. 100 / Std.
Anfahrt Personal Training auswärts, Fr. 0.90 / Km
Das Material wird für die Lektionen zur Verfügung gestellt.