Sypoba

SYPOBA ® ist geeignet für Anfänger und Profis im Personal- oder Gruppentraining.

  • Definiert Bauch- Beine und Po-Muskulatur
  • gelenkschonendes Training
  • aktiviert die Tiefenmuskulatur
  • stärkt den Bewegungsapparat
  • Kräftigung der gesamten Rumpfmuskulatur
  • verbessert die Motorik
  • vermindert muskuläre Dysbalancen (Symmetrientraining)
  • vermindert Angstzustände auf beweglicher Unterlage
  • ermöglicht zahlreiche Übungen für alle Körperpartien (komplex oder lokal)
  • Stütz- und Haltefunktionstraining
  • aktiviert die Fettverbrennung
  • fördert die Konzentration (mentales Training)
  • hoher Spassfaktor
Daten

Mittwoch
Freitag

19.00 - 20.00 Uhr
08.15 - 09.15 Uhr

Michèle
Désirée

Mittwoch, 19.00 - 20.00 Uhr (Michèle)
Freitag, 08.15 - 09.15 Uhr (Désirée)

Ort

Zentrum Waldstatt, Schmiedestrasse 10, 8840 Einsiedeln

Preise 

10er Abo Gruppe
Einzellektion
Personal Training
Anfahrt Personal Training auswärts

Fr. 220.-
Fr. 27.-
Fr. 100.- / Std.
Fr. 0.90 / Km

10er Abo Gruppe, Fr. 220.-
Einzellektion, Fr. 27.-
Personal Training, Fr. 100 / Std.
Anfahrt Personal Training auswärts, Fr. 0.90 / Km

Das Material wird für die Lektionen zur Verfügung gestellt.

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